Renew & Restore. Yoga & Travel in Philippines

21 – 31 martie 2025

Relaxează-te și reîncarcă-te în paradisul tropical din insula Cebu, Philippines! Vino cu noi într-o călătorie captivantă, unde echilibrul între aventură, mișcare și relaxare te va revigora, inspira și umple de energie.

Locatia

LUXURY ROOM

Camerele de lux oferă vedere de pe terasa superioară a oceanului și a coastei de sud a insulei Cebu. Un pat queen-size de 36mp cu baldachin realizat manual, cu o saltea cu pernă, aduce o notă de romantism fiecărei camere. Iar atmosfera este completată de mobilierul produs local, un duș cu efect de ploaie și un balcon privat.

Dotări:  Aer condiționat, balcon, halate de baie, Room service zilnic, Uscător de păr, Lenjerie și prosoape, Seif în cameră, ceai/cafea, Pat cu baldachin, saltele de yoga.

TERRACE ROOM

Un pat queen-size din lemn și un pat de o persoană fac camerele cu terasă extrem de flexibile pentru 2 sau chiar 3 persoane. Acces facil la terasa de la parter și la piscină, mobilier produs local, facilități moderne, un duș cu efect de ploaie și un balcon privat în grădină, toate contribuie la popularitatea camerelor cu terasă.

Dotări:  Aer condiționat, balcon, halate de baie, Room service zilnic, Uscător de păr, Lenjerie și prosoape, Seif în cameră, ceai/cafea, saltele de yoga.

Hotelul de tip boutique este situat pe insula Cebu, Philippines, destinat exclusiv adulților, cu vârste de 16 ani+. Acesta are vederi panoramice, o plajă privată, propriul recif de corali, restaurant, spa, o zona de yoga. La doar 20 de minute de faimoșii rechini balene Oslob, este o locație idilică, cu cascade tropicale, snorkelling și scuba diving.

Hotelul oferă un restaurant, unde se servesc gustări ușoare, preparate locale și internaționale, opțiuni vegetariene și specialități zilnice. Selecția de băuturi alcoolice include vinuri, beri și cocktail-uri.      

SPA

Locatia are si un SPA tradițional cu acoperiș de paie, cu priveliște către ocean pentru o experiență de masaj unică și retrasă. În timp ce terapeutul eliberează orice tensiune fizică, sunetul apei îți va relaxa ușor simțurile pentru o adevărata meditație. Spa-ul oferă o varietate de tratamente corporale și faciale, manichiură și pedichiură.  

Snorkelling & Scuba Diving

Locatia oferă echipament de snorkeling gratuit pentru a descoperi numeroasele specii de pești și țestoase. Instructorul rezident de scufundări te poate ajuta să te bucuri de recif în profunzime, cu o experiență Discover Scuba Diving, obținând o certificare PADI Open Water Diver sau să alegi să iti reîmprospătezi abilitățile și cunoștințele de scufundare dacă esti deja un scafandru certificat.  

Private Transfer

Șoferul ne va întâlni la aeroportul Mactan-Cebu pentru un transfer privat. Locația este la 100km de aeroport.

Cum ajungem la locatie?

Zbor OTP – CEB Mactan (1/2 escale)  – cu titlu de propunere și va fi ales în funcție de preferințele individuale pentru o anumită companie aeriana, nr de ore de zbor sau buget.

PROGRAM YOGA – Renew & Restore

Relaxează-te și reîncarcă-te! Acest program te va ajuta să cultivi pacea interioară și reziliența, atât pe saltea, cât și în afara ei.  Fiecare clasă este concepută pentru a aduce armonie în corp, a calma sistemul nervos și pentru a-ți oferi o stare de liniște interioară. Va fi mereu un instrument de care te poți folosi pentru a gestiona stresul mai eficient. 

Sesiunile de de yoga din acest program te vor ajuta sa reduci stresul, sa ameliorezi tensiunile și durerile, sa îmbunătățesti somnul și sa iti redescoperi energia pentru o stare generală de bine. Fiecare sesiune îți va oferi oportunități unice de autoexplorare și dezvoltare personală.

Ziua 1 (23 martie)

• Evening Yoga Deep relaxation, sesiune de 90 de min

Ziua 2 

• Breathing & Morning Yoga “Feel Good” Flow, sesiune de 60 de min
• Yin Yoga & Sunset meditation, sesiune de seara, de 90 de min

Ziua 3

• Yoga for neck & shoulders, sesiune de dimineața de 60 de min
• Yoga & Breathwork for anxiety, sesiune de seara de 90 de min

Ziua 4

• Couple’s yoga, Yoga pe perechi. Sesiune de dimineață de 60 de min 

Ziua 5

• Yoga pentru back pains, sesiune de dimineata, de 60 de min

Ziua 6

• Yoga for rest & relaxation, sesiune de seara, de 90 de min

Ziua 7

• Pranayama &Yoga pentru flexibilitate, sesiune de dimineață, 60 de min 
• Evening Yoga, Healing & Balance, sesiune de seara de 90 de min

Ziua 8

• Pranayama & Energising Yoga flow, sesiune de dimineata, de 90 de min

*Toate camerele sunt echipate cu saltele de yoga. Yoga va ava loc în aer liber, pe un deck cu vedere la ocean sau pe terasa piscinei de la parterul clădirii principale, care este acoperita.    

EXCURSII 

Whale Sharks – Experiența cu rechinii balenă este cel mai popular tur al insulei și include transportul cu aer condiționat cu șofer, taxe de intrare, echipament de snorkelling și serviciile ghidului turistic care va asigura siguranța în apă și va face fotografii. 

Cascade – Cascada Inambakan (numită și Cascada Secretă)

Cu cinci niveluri de aventură, Cascada Inambakan este una dintre cele mai frumoase cascade din Cebu. Cățărarea pe stânci, săriturile în piscinele naturale și înotul în apele curgătoare contribuie toate la o explorare de neuitat. După toată această aventură, atracția principală este o cascadă de 30 de metri, care se revarsă într-o piscină de culoare turcoaz. Iar atracția ascunsă? O peșteră în spatele cascadei, de unde ai o priveliște unică asupra acesteia.

Tumalog Falls

Cu o perdea de apă ce se revarsă peste stânci, se spune că Tumalog Falls a fost creată pentru Instagram. Apa de un albastru vibrant de la baza cascadei este destul de puțin adâncă și poti face baie în ea, iar în plus poți explora și peștera de lângă cascadă pentru o perspectivă diferită. Cadrul pitoresc de junglă de la Tumalog Falls te va ajuta să te relaxezi, să te răcorești și să te bucuri de peisaj.

Snorkeling la bancul de sardine din Moalboal include transportul cu aer condiționat și șofer, taxele de intrare, echipamentul și un ghid. Turul pleacă de la resort după micul dejun și returul este după-amiaza. Snorkeling-ul în apele tropicale ale oceanului, înconjurat de un banc de peste un milion de sardine va fi o experiență inedită. Pe măsură ce înoți, bancul de sardine se deschide, își schimbă forma și se reformează – parcă având propria viață. Acest fenomen natural ajută micile sardine să evite prădătorii mai  mari.

Cebu City – explorarea culturii vibrante a orașului Cebu oferă o experiență memorabilă, începând cu uimitoarea Grădină Sirao, unde poți face fotografii în mijlocul unei mări de flori vibrante și locuri pitorești, poți admira grandoarea Templului Leah, cu arhitectura sa impresionantă și priveliștile deosebite asupra insulei Cebu. Vei descoperi și importanța istorică a Fortului San Pedro și vei vizita Crucea lui Magellan, unde poți afla poveștile fascinante din spatele acestui obiectiv.

CE ESTE INCLUS?

• 9 x nopti Cazare în camera aleasa 
• 11 x clase de yoga din cadrul Programului de Yoga prezentat mai sus
• Organizarea excursiilor de grup pe baza unui program stabilit înainte de retreat. Excursiile sunt prezentate mai sus. 
• 3 excursii incluse: whale sharks, cascada, snorkeling la bancul de sardine
• Un masaj/ tratament facial la alegere
• Transfer de grup de la aeroport Cebu Mactan – hotel – aeroport Cebu Mactan (pentru cei care aterizeaza la alta ora vor plăti direct la șofer)
• 3 x mese pe zi: mic dejun, prânz și cina. Băuturile alcoolice nu sunt incluse.

COSTURI & REZERVARI:

Early Bird pana pe 15 Decembrie, 7500 de lei, apoi 8500 de lei. (cost  per persoana, în camera dubla).

• Pentru rezervarea ferma a locului se achita un avans de 20% (1500 de lei).
• Retreat-ul se poate achita integral sau în rate.
• Ultima transa se plateste pana pe 15 februarie 2025.
• Locurile sunt limitate!

Pentru orice alte detalii, te rog să-mi dai email la hello@lidiadumitru.com sau să-mi lași un mesaj pe WhatsApp 0740306889.

Important! Pretul retreatului nu se restituie in caz ca te razgandesti din orice motive si nu gasesti inlocuitor.